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Niño al sol

Comunidad Crisis en calma

por | May 11, 2021

¿Buscas una comunidad que te acompañe en tus peores momentos vitales?

¿Necesitas herramientas para seguir adelante y avanzar?

¡Bienvenid@ a la comunidad Crisis en calma!

¿EN QUÉ CONSISTE?

Esta es una comunidad gestionada a través de un grupo privado de facebook. Al que tendrás acceso de manera exclusiva tras abonar el pago. Cada semana encontrarás nuevos materiales sobre superar las crisis, mantener una mente resiliente, gestión de los conflictos y todo tipo de herramientas para mejorar las habilidades sociales.

Una vez al mes tendremos una reunión para consulta de dudas, debate y desahogo personal.

Tendrás toda la información accesible y ordenada en los diferentes módulos.

Podrás acceder a invitadas expertas en el desarrollo y el crecimiento personal.

Tendrás un canal directo de comunicación conmigo y podrás proponer qué temas deseas tratar, profundizar o conocer.

¿PARA QUÉ TE VA A SERVIR?

Tendrás una mejora considerable de tu situación vital al trabajar tu capacidad de resiliencia, lo que implica:

  1. Aprenderás a vivir con la incertidumbre.
  2. Te llevarás una batería de ejercicios y prácticas para mejorar tu capacidad de mantener la calma.
  3. Tendrás al alcance de un click numerosas herramientas para el acompañamiento emocional.
  4. Podrás compartir con otras mujeres tus preocupaciones e inquietudes en un ambiente seguro.
  5. Tendrás capacidad de decisión sobre los temas y herramientas que necesitas.

 

ESTRUCTURA

Los conocimientos se irán subiendo mes a mes, con el compromiso de que todas las semanas encontrarás ejercicios, prácticas y nuevas tareas que te ayuden a navegar tu momento de crisis.

MÓDULOS

  1. INCERTIDUMBRE: ¿qué es? ¿cómo manejarla? ¿me obligo a vivir en alerta constantemente? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  2. DUELO: ¿qué es? ¿cómo acompañarlo? ¿qué pasa cuando lo bloqueo? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  3. ESTRÉS: ¿qué es? ¿cómo me afecta? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  4. CONFLICTO: ¿qué es? ¿puede evitarse? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  5. AUTOESTIMA: ¿qué es? ¿por qué es importante? ¿cómo mantenerla saludable? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  6. RESILIENCIA: ¿qué es? ¿para qué la necesito? ¿cómo puedo potenciarla? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  7. CORAJE: ¿qué es? ¿cómo funcionan los mecanismos para afrontar los miedos? ¿cómo volverse valiente? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.
  8. AMOR PROPIO: ¿qué es? ¿en qué me puede ayudar? ¿por qué las raíces son importantes en el desarrollo personal? Herramientas, ejercicios y prácticas personales.

 

¿CUÁNDO?

Comenzamos el 24 de Mayo de 2021 y mantendremos la comunidad mínimo un año entero. Las reuniones grupales serán los viernes a las 12:00 de la mañana (GTM +1) y los lunes a las 19:00 (GTM+1), además todos los miércoles se subirán contenidos nuevos.

¿DÓNDE?

En grupo secreto de facebook, de manera online. El acceso a los materiales y contenidos será exclusivo para las personas participantes en el mismo.

Las reuniones no serán grabadas para mantener la discrección e intimidad de las participantes.

¿CUÁNTO?

El precio del servicio será de 12 euros mensuales, podrás renovar tu suscripción mes a mes, sin ningún compromiso de permanencia, tendrás plena libertad para marcharte en el momento que tú decidas.

Si contratas la comunidad durante un año te regalo 2 meses para agradecer tu confianza y fidelidad.

¿TIENES DUDAS?

Escríbeme, contacta conmigo y te las resuelvo a la mayor brevedad posible.